JAPAN ATHLETICS & SPRINT EXCHANGE

每一步,都是探索更廣闊視野的開始。

GoldmanSportsX 的田徑方向聚焦青少年短跑訓練及海外體育交流。由起跑、加速到短跑技術理解,我們希望透過新的訓練環境與交流機會,協助運動員發現更多學習方向。實際活動內容須待個別方案確認。

TRAINING FOCUS

從起跑開始,理解每一步。

START|起跑

探索起跑準備、起跑技術與初段加速。

ACCELERATE|加速

了解加速階段的動作與訓練重點。

SPRINT|短跑

按背景安排相應的專項技術方向。

REVIEW|回顧

以訓練觀察、影像或討論整理學習重點。

SPRINT SCIENCE

不只追求速度,也探索速度從何而來。

視乎場地、教練與設備資源,部分田徑方案可考慮加入高速攝影、起跑及短跑動作回顧,以及步幅、步頻、接地時間等分析方向。不是所有項目都會納入每個活動,亦不保證每位參加者均可獲得所有測試。

SPORT THROUGH EXCHANGE

在不同的跑道,遇見新的訓練觀點。

海外交流的價值,在於從不同的練習節奏與體育文化中學習。若個別活動的合作與日程條件合適,可研究與日本青年運動員共同訓練或其他交流形式;實際安排須另行確認。

WHO IS IT FOR?

給希望接觸更多訓練方法的青少年田徑運動員。

無論你的目標是探索新的短跑訓練方法,還是希望參與海外體育文化交流,都可以先向我們查詢。每個正式活動的適合年齡、訓練程度及參加條件,均會另行公布。

想為下一次短跑體驗打開新的視野?

告訴我們你的訓練背景和感興趣的方向。

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